#產後

台中月子中心開箱文-愛兒麗產後護理之家

是我第二次坐月子，這次我們選擇了【愛兒麗產後護理之家台中館】坐月子，這裡的交通很方便，也有專屬停車場，附近還有熱鬧的勤美綠園道、廣三 SOGO、金典酒店，在月子中心休養兩周後想出門逛逛，也有很多選擇～...

3 個月前     14922 看全文 〉

產後胖了13年、試過直銷埋線全失敗…她做對2件事狂瘦29公斤不復胖

「妳是帶孫子出來吃飯喔？」陌生阿姨的一句無心之言，讓愛美的梁小姐大受打擊。但真正讓她痛下決心要瘦下來的，是三年前準備拍全家福時，翻遍衣櫃竟找不到一件衣服穿的焦慮。從自......

3 個月前     10756 看全文 〉

生完小孩肚皮好鬆想做腹部拉皮

生完第二胎之後真的有點崩潰原本就不是很瘦但以前至少肚子是平的結果生完小孩後肚皮整個鬆掉站著跟坐下那層肚皮真的很明顯一開始以為靠運動可以救回來結果核心練了一年肚子有瘦一點下定決心去做腹部拉皮手術目前有點...

3 個月前     262

二寶媽咪半年健身房減肥心得！終於鏟肉6.6%體脂肪！

哈嘍 我是二寶媽咪～ 今天想和大家分享半年的健身房減肥成果～同時也算是我這段時間上課的畢業報告文章後面會放上對比圖、我的運動、飲食心得～ 生產前我算是蠻標準的體重48kg 不算瘦，但外型看起來也還說得...

3 個月前     10101 看全文 〉

產後媽咪都怎麼維持身材？請問有什麼好方法或撇步嗎？

已經離開月中一段時間了，剛開始都會規律運動，體重勉強穩定往下掉，但最近開始回歸職場生活了，每天坐辦公室，回家又要育兒，很難有時間跟體力運動，現在體重又慢慢上升了…產後想瘦回孕前體重真的好難啊，請問那些...

3 個月前     215

生完胸型改變好困擾…空杯問題怎麼解決？

想問問各位媽媽們產後有沒有遇過空杯的狀況以前完全沒有這個問題結果生完之後發現左邊會有點空杯不太貼穿起來就不太舒服而且現在大小胸也不好挑內衣 一邊剛好另外一邊又不合調來調去還是怪怪的…想問大家產後也會這...

3 個月前     328

【BeNour本蘊膠囊】2026團購第三團優惠開跑！

【BeNour本蘊膠囊】2026好評團購第三團開跑：https://gbf.tw/drsaz本團只到5/4止，把握年後漲價前最優惠價格！2000免運下單禮送 juliArt 覺亞 甘草次酸角質淨化液7...

3 個月前     7466 看全文 〉

添喜產後護理之家

從月子中心畢業了時間過得好快30天一下子就過了在添喜產後護理之家學習了寶寶洗澡、幫寶寶餵奶還有好多以前都不知道的知識護理人員每一位都很溫柔細心寶寶照護的很好添喜的親子課程很豐富除了基本的衛教課程以外還...

3 個月前     460

赫本塑身衣推推

孕期因為胖了20公斤，產後身形變化，讓自己有點焦慮沒自信，正好被推播的廣告引起興趣，加上之前就看了很多YouTuber影片，讓我更想試試到底有多神奇。跟先生討論後決定預約諮詢。

3 個月前     11299 看全文 〉

有媽咪給林雅慧醫生做過痔瘡微創手術嗎

產後痔瘡反覆發作一段時間了，原本想說其實狀況時好時壞，痛的時候忍一下就過了，畢竟我們當媽的生產痛都忍過了，還怕這點痛嗎，直到近期上廁所在擦屁股的時候，就摸到自己的肛門口好像有一顆軟軟的東西，感覺有點像...

3 個月前     231

產後漏尿想找有蝴蝶電波的診所，有推薦的嗎？(台中)

去年剛搬到台中南屯好事多附近這區機能真的很好（雖然假日進出 Costco 都像在打仗）生完小孩已經4年了現在偶爾還是有漏尿的困擾 也可能是漏尿的關係，所以很敏感癢癢的 分泌物也變得比較多一些 一直有做...

3 個月前     196

孩子五歲肉還在？產後難瘦體質也能放心吃的蛋白麵

不知道有沒有人跟我一樣，小孩都上大班了，但我小腹的肉還是像貼了三秒膠一樣，完全沒打算搬家。😭 以前年輕時少吃一餐就瘦，現在變成了「難瘦體質」，每天公司家裡兩頭燒，工作壓力大、累到爆，稍微吃鹹一點隔天...

3 個月前     63586 看全文 〉

產後護理之家推薦

這胎在添喜產後護理之家坐月子想跟還在找月中的媽媽們推薦添喜的護理師每一位都專業溫柔對寶寶非常有耐心添喜的衛教課程和手作課程非常豐富而且可以免費參加課程 無須額外付費且出入人員都有管制對產婦和寶寶來說是...

4 個月前     569

產後瘦身卡關…生完一年肚子還像4個月，有媽媽試過中醫埋線嗎？

我生完小孩已經一年多了，體重其實沒有到很誇張，但肚子那一圈肉真的很頑固。有時候穿寬鬆衣服還好，一穿貼一點的衣服，就很像還懷孕三、四個月那樣…真的很打擊自信。想說不能再這樣下去，就去健身房報名課程。一開...

4 個月前     247

私密處保養好流行

最近被推坑「閨蜜電波」，主要想改善私密處鬆弛與滲尿問題。洲際星和算是在台中規模很大的連鎖醫美診所，這次遇到的女醫師全程溫柔專業，了解我對於產後漏尿困擾就推薦可以嘗試閨密電波，同時詳細解釋非侵入性治療的...

新手媽媽真的需要月中

身為一個原本很鐵齒的人，我以前一直覺得月子中心很誇張，直到自己生完才知道為什麼大家都說需要，其實一開始我真的沒有打算住月子中心覺得好像有點浪費錢，想說在家坐月子就好，家人也可以幫忙。但真的生完之後才發...

4 個月前     598

滿悅產後護理之家

人生第一次坐月子，我選擇了滿悅產後護理之家－桃園中壢館，整體體驗真的非常滿意，也讓我在產後能安心休養、好好恢復身體。房間位於29樓，高樓層的景色非常漂亮，每天看著窗外的景色心情都變得很好，也讓坐月子的...

4 個月前     597

私密處保養推薦

生完小孩後，真的覺得身體已經不是自己的了... 最讓我在意的是，私密處乾到像沙漠，那種乾澀感真的會讓人在親密行為時壓力山大，甚至開始排斥跟老公親熱，心裡真的很挫折😢後來被姐妹推薦，入手了這罐保養油。...

4 個月前     251

在桃園迎新，遇見最安心的月子時光

在剖腹生產離開醫院後，我入住在桃園的迎新產後護理之家休養，這段時間是我人生中非常重要也非常珍貴的階段。剛生產完的我身體虛弱，加上第一次照顧新生兒，既興奮又緊張，有很多不安和疑問。經過朋友推薦和實地參觀...

4 個月前     11345 看全文 〉

Melody的服務輕鬆沒有壓力

之前因為生病發胖，靠中醫減重及飲控配合器械皮拉提斯之後，瘦了10公斤⋯覺得應該要把塑身衣再拿出來穿。許久未穿發現需要修改，結果原本的服務專員離職了🥲帶著忐忑的心情去忠孝旗艦店，真的謝謝Melody充...

4 個月前     15455 看全文 〉